Asma allergica. Fare?
L'importanza di andare dal medico
- Innanzitutto, consulta il tuo medico o il pediatra . Se necessario, il medico ti indirizzerà a uno specialista in allergie (allergologo). È essenziale essere consapevoli e avere informazioni sulla malattia e la sua diagnosi può essere fatta solo da un medico qualificato. Se lo riterrà opportuno, il medico ti sottoporrà a diversi esami e ti aiuterà con il trattamento più adatto al tuo caso.
Prodotti utili
- Utilizza un misuratore del flusso di picco (flusso che misura la capacità dei polmoni di assorbire ed espellere aria) per monitorare la capacità polmonare. Il misuratore di picco di flusso è un dispositivo semplice ed economico. Soffiando con forza nel boccaglio dell'apparecchio si ottiene una misurazione del flusso massimo.
- Usa un buon purificatore d'aria. Possono aiutare molto a prevenire gli attacchi d’asma poiché migliorano la qualità dell’aria all’interno della casa eliminando gli allergeni e gli inquinanti presenti nell’aria come fumo, particelle chimiche, acari, peli, pollini, muffe, ecc.
- Se la tua asma è scatenata da allergeni presenti nell'aria, indossa una maschera antiallergica ogni volta che entri in contatto con gli allergeni che scatenano gli attacchi.
- Gli acari vivono più frequentemente nella camera da letto che in qualsiasi altro luogo della casa, perché nel letto trovano il loro habitat ideale grazie alla temperatura, al tasso di umidità e all'abbondanza di cibo. Se gli acari contribuiscono a scatenare i vostri attacchi, utilizzate fodere antiacaro certificate per materassi, cuscini e piumoni, realizzate con tessuti speciali che hanno pori molto piccoli e non permettono il passaggio degli acari e delle loro particelle allergeniche.
- Usa un filtro antiallergico per i tuoi condizionatori e deumidificatori, se li hai. Aiuta a ridurre la concentrazione di allergeni nell'aria catturando pollini, polvere, peli e peli di animali domestici, fumo, resti di acari e altri allergeni. Si adatta a condizionatori (portatili e fissi) e deumidificatori.
- Utilizza aspirapolvere con filtri HEPA, che raccolgono ed eliminano gli allergeni presenti nel tuo ambiente.
- Esistono anche maschere che aiutano a prevenire gli attacchi d'asma causati dall'aria fredda.